Psychologie is de studie van gedrag en mentale processen. Een psycholoog kan helpen bij het omgaan met stress, angst, depressie en trauma. Het biedt handvatten voor emotioneel inzicht, gedragsverandering en probleemoplossing. Daarnaast kan het ondersteunen bij het verbeteren van relaties, zelfbeeld en het bereiken van persoonlijke doelen, waardoor je algeheel welzijn verbetert.